Träning


Powerwalk 5km

50 utfallsteg
20 burpees
20 knäböj
20 armhävning
30sek x3 planka
30sek x2 planka sidan


Grymt skönt att träna, och ännu skönare att ha nån att träna med!!









Kommentarer
Postat av: camilla

vem tränar du med nu? du är super duktig som kämpar på å som inte ger upp, många glömmer ju bort att ed kan ta tid att se resultat =)

2012-05-03 @ 21:06:00

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0